Normālos apstākļos varikozu vēnu zeķu standarta valkāšanas laiks ir uzlikt tos pirms piecelšanās no rīta un noņemt pirms gulētiešanas naktī, jo, kad naktī dodaties gulēt, viss ķermenis ir atvieglots. Šajā laikā varikozu zeķu valkāšana nav laba asins atgriešanai!
Visbūtiskākais iemesls varikozām vēnām ir tas, ka cilvēki staigā stāvus un apakšējo ekstremitāšu venozais spiediens palielinās smaguma dēļ. Būtībā tā ir fiziska problēma. Tāpēc fizikālā terapija ir arī visvienkāršākā un efektīvākā apakšējo ekstremitāšu venozo slimību ārstēšana. Īpašas metodes ietver: ekstremitāšu pacelšanu, pārsēju ar elastīgiem pārsējiem, elastīgu zeķu un gaisa spilvenu pulsācijas izspiešanas sūkņu valkāšanu. Jāatzīmē, ka pašlaik tirgū ir daudz lētāku kompresijas zeķu, bet to spiediens bieži neatbilst prasībām, un nebūs nepieciešams ilgs laiks, lai atpūstos un zaudētu efektu. No izmaksu snieguma viedokļa profesionālās medicīniskās zeķes joprojām ir augstākas. Pievērsiet uzmanību, lai izvairītos no tā lietošanas un tikai aptiniet to. Venozo slimību ārstēšanai tiek izmantota elastīga piedurkne, kas savelk teļu. Tas var pasliktināt venozo sastrēgumu potītē un atvieglot čūlu veidošanos.
Tāpēc es visiem atgādinu, ka varikozas vēnu zeķes nevar valkāt 24 stundas diennaktī. Normālos apstākļos jūs varat tos valkāt 8-10 stundas dienā, it īpaši, ja tie ir jāņem naktī. Aizmigšana valkājot šāda veida zeķes var kavēt normālu asins cirkulāciju, kā rezultātā rodas sistēmiski diskomforta simptomi, piemēram, ātra sirdsdarbība un apgrūtināta elpošana.
Ja jūs pirmo reizi valkājat varikozas zeķes, jūs sajutīsiet diskomfortu elastīgo zeķu augstā spiediena dēļ. Pacienti tos var valkāt 3 līdz 4 stundas dienā. Pēc pielāgošanās spiedienam viņi var pakāpeniski palielināt valkāšanas laiku.